近视防控千万条，预防为主第一条。暑假期间，如何守好护眼第一关？近日，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上，修订形成2026年暑假多场景近视防控20问答。
今天，跟小编一起来看“主动预防篇：早预防、早检查”——
1、为什么要关注儿童的远视储备量？
近视防控千万条，预防为主第一条。远视储备量是监测屈光度发展的重要指标，由于过早过多的近距离用眼，一些儿童6岁前已消耗完远视储备量，在小学极易发展为近视，8岁前近视，成年后容易成为高度近视。正常情况下，6岁儿童应有+1.75—+2.25D的远视储备量。切实保护好正常的远视储备量，避免其过早过度消耗，能够有效预防近视发生。家长应在暑假期间多带孩子在户外活动，减少孩子近距离用眼，有效保护孩子远视储备量。
2、为什么说暑假是近视防控的重点时段？
暑假时间长，幼儿、中小学生自主支配的时间较多，是“目”浴阳光、预防近视的有利时机。由于我国大多数地区暑期天气炎热，幼儿和中小学生容易出现户外活动减少、居家近距离用眼时间增加、饮食睡眠不规律等情况。从多年近视防控实践看，不少幼儿和中小学生在暑假发生近视或出现近视程度加深。为此，倡导家长树立科学育儿理念，引导幼儿和中小学生合理规划假期生活，规律作息，积极参加户外活动、体育锻炼、家务劳动、社会实践、志愿服务、家庭旅行等，自觉科学管控电子产品。
3、幼儿期需要关注近视防控吗？
幼儿期是视力发育的关键阶段，及早采取近视防控措施，可以有效预防和控制幼儿近视的发生和发展。提倡近视防控关口前移至6岁以前，幼儿家长应尽早增强家庭近视防控意识，尽早建立屈光档案，创造良好的居家视觉环境，增强对幼儿使用电子产品的监管意识，在暑假期间多带幼儿进行户外活动和运动，减少幼儿近视发生的概率和可能。
4、暑假要进行视力检查吗？
幼儿和中小学生正处于屈光发育的敏感期，定期进行视力、屈光度数检查和眼轴测量，建立屈光档案，可以清楚了解孩子的远视储备量或近视进展情况。家长应主动关注孩子眼健康，发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时带孩子到正规医疗卫生机构检查，做到早监测、早发现、早预警、早干预、早矫治，控制近视发生发展。
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来源：微言教育
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